Kartka K2 SynerGym

Skorzystaj z nowej oferty i osiągnij wymarzoną formę!

Zamów Zobacz film

Co nowego?

Nie przegap naszych najnowszych wiadomości i wydarzeń!

Aktualności

10mar2025

Przedsprzedaż kartki K2 SynerGym rozpoczęta

Opublikowane przez: DietK

Z radością ogłaszamy rozpoczęcie przedsprzedaży naszej unikalnej kartki w postaci kalendarza K2 SynerGym! Od dziś, 10 marca 2025 roku, możecie zamówić nasz wyjątkowy produkt, który przeniesie Was do wirtualnej rzeczywistości po zeskanowaniu kodu QR.

Czytaj więcej

02sie2024

Runmageddon - edycja 2024

Opublikowane przez: DietK

W 2024 roku wzięliśmy udział w czterech wymagających biegach Runmageddon, które rozgrywały się w różnych miastach Polski.

Czytaj więcej

Ostatnio na blogu

Jakie są zalety systematycznej aktywności fizycznej i zbilansowanej diety?

Opublikowane przez: DietK

Styl życia jest niewątpliwie bardzo ważnym elementem wpływającym na zdrowie człowieka, niezależnie od jego wieku. To dzięki odpowiedniej diecie i regularnej aktywności można budować zdrowie fizyczne i psychiczne. Co tak naprawdę to oznacza?

Czytaj więcej

Jakie choroby oraz schorzenia wynikają z braku aktywności fizycznej i ze złej diety?

Opublikowane przez: DietK

Bez względu na to, co sprawia, że prowadzimy nieodpowiedni tryb życia, skutki są zawsze takie same - problemy ze zdrowiem. Powodów występowania chorób i dolegliwości jest sporo: stres, genetyka, sen, złe odżywianie i brak fizycznej aktywności.

Czytaj więcej

3 kroki do wymarzonej sylwetki

Dołącz do nas i prowadź zdrowy tryb życia! Otrzymasz spersonalizowaną dietę w oparciu o wypełniony kwestionariusz.

Krok 1

Rejestracja konta

Tworzysz swój profil w naszym serwisie, przy wykorzystaniu odpowiedniego formularza.

Krok 2

Wypełnienie ankiety

Określasz swoje preferencje, ustalasz m.in. ilość spożywanych posiłków, godzinę treningu, wykluczasz nielubiane i powodujące alergie produkty (max 7).

Krok 3

Wybór pakietu i zakup diety

Decydujesz o tym, która dieta oraz pakiet są zgodne z Twoimi oczekiwaniami, następnie dokonujesz zakupu.

Pomoc

Jaki jest Twój cel?

Nasza oferta to kompleksowe wsparcie na każdym etapie, które pomoże Ci osiągnąć wymarzoną formę.

Dostarczamy skutecznych metod w kierunku realizacji Twoich celów zdrowotnych i fitnessowych. Wybierz interesującą Cię kategorię:

Diety

Wyzwania

Pełna oferta

Czym charakteryzuje się DietK?

Dzięki DietK wprowadzisz i utrzymasz dobre nawyki żywieniowe, pomocne w realizowaniu celów sylwetkowych i zdrowotnych. Aplikacja ta została przygotowana przez specjalistów z dużym doświadczeniem w zakresie dietetyki i treningu.

Responsywny layout

Zoptymalizowany pod kątem wyświetlania na urządzeniach mobilnych.

Swoboda

To Ty wybierasz dietę, określasz ile posiłków dziennie chcesz spożywać i o jakich porach.

Inteligentne monity

Przypomną Ci o posiłkach i zagwarantują regularność Twojej diety.

Opieka dietetyka

Indywidualne plany żywieniowe są przygotowywane przez wykwalifikowanego specjalistę.

Czym charakteryzuje się DietK?

Funkcjonalności

“Jestem pozytywnie zaskoczony dietą, bo miałem problem z nabraniem masy mięśniowej. Teraz pojawił się kaloryfer na brzuchu, a klatka nadal puchnie.”

Michał, 25 lat

“...Zdecydowałam się na treningi personalne pod okiem odpowiedniego trenera, który z każdym treningiem mnie coraz bardziej motywuje i nie odpuszcza. Trener rozpisał mi dietę, której się trzymam...”

Wiktoria, 18 lat

“Bardzo polecam tę dietę, naprawdę mi pomogła, widzę wielką poprawę w wyglądzie, a także w mocy.”

Bartek, 20 lat

diety

przepisów

produktów

Funkcjonalności DietK

Z aplikacji możesz korzystać w wygodny sposób poprzez przeglądarkę internetową, będąc posiadaczem zarówno komputera stacjonarnego, tabletu czy smartfona. Pozwala ona kontrolować Twoją dietę, zdrowo się odżywiać i realizować założone cele.

Moje rezultaty

Tutaj uzyskasz informacje w postaci szczegółowych wykresów na temat liczby spożywanych kalorii oraz innych składników odżywczych w ramach danej diety.

Asystent wagi i obwodów

Umożliwia monitorowanie postępów w trakcie trwania diety, a także dodawanie notatek, wagi, obwodów, dokumentujących Twoją metamorfozę.

Historia diety

Dzięki tej funkcji możesz śledzić zmiany, jakie zostały wprowadzone w realizowanym planie dietetycznym i w razie potrzeby przywrócić usunięty posiłek do Twojego jadłospisu.

Kalkulator kalorii

Dostarcza narzędzi, pomocnych m.in. przy wyliczeniu Twojego dziennego zapotrzebowania kalorycznego.

Baza produktów

Pełne zestawienie wszystkich produktów z Twojego planu żywieniowego. Znajdziesz tu m.in. szczegółowe informacje o wartościach energetycznych czy ilości poszczególnych składników odżywczych.

Mój schowek

W tej sekcji znajdziesz i zapiszesz wszystkie ulubione produkty, posiłki i harmonogramy dnia. Dzięki temu możesz stworzyć listę m.in. posiłków, odpowiadających Twoim preferencjom.