Media społecznościowe

Pakiet standard - 1

Pakiet standard - 1 - dla rozpoczynających dietę

Cena brutto

109,00 PLN

Cena brutto

109,00 PLN
7.79 PLN za dzień.

Jadłospis dietetyczny

na 14 dni

Jadłospis dietetyczny

na 14 dni

Wymiana posiłków

Pokaż szczegóły

Wymiana posiłków

Istnieje możliwość szybkiej wymiany posiłków na inne o podobnej kaloryczności.

Podgląd wartości odżywczych diety

Pokaż szczegóły

Podgląd wartości odżywczych diety

Posegregowane informacje, dotyczące makroskładników, kalorii produktów, posiłków, harmonogramów dnia.

Asystent wagi i obwodów

Pokaż szczegóły

Asystent wagi i obwodów

Umożliwia tworzenie notatek, dodawanie zdjęć, pomiarów, dokumentujących metamorfozę. Postępy prezentowane są na wykresach.

Korzyści

Pokaż szczegóły

Korzyści

Lepsze relacje z szefem, rodziną, znaczna poprawa samopoczucia. Trzymanie diety może być naprawdę przyjemnym zajęciem.

W sam raz na dobry początek.

W cenie pakietu standard - 1:

  • indywidualnie dopasowana dieta - na podstawie udzielonych przez Użytkownika odpowiedzi na pytania zawarte w ankiecie, przygotowanej przez doradcę żywieniowego - redukująca, pozwalająca utrzymać wagę, bądź pozyskać masę mięśniową, do stosowania przez okres 14 dni,
  • zalecenia żywieniowe i wskazówki dotyczące zmiany stylu życia,
  • kalendarz z posiłkami, godzinami ich spożycia,
  • wymiana posiłków na inne o podobnej kaloryczności w trakcie stosowania diety,
  • asystent wagi i obwodów, pozwalający monitorować postępy w ramach realizowanego planu żywieniowego,
  • schowek, umożliwiający przechowywanie ulubionych harmonogramów dnia, posiłków, produktów,
  • sekcja "Moje rezultaty", dzięki której możliwe jest sprawdzenie bilansu diety na szczegółowych wykresach,
  • możliwość prowadzenia notatek, załączania zdjęć, usprawniających proces dokumentowania metamorfozy,
  • powiadomienia, pozwalające m.in. zachować regularność diety,
  • zestawienie makroskładników, kalorii produktów, posiłków, harmonogramów dnia.

Pozostałe pakiety

Diety

Popularne
Dieta paleo
Dieta paleo Stan magazynowy: 6 sztuk Dostępność: dostępne

Działa idealnie na zrzucenie tkanki tłuszczowej.

Dieta hashimoto
Dieta hashimoto Stan magazynowy: 6 sztuk Dostępność: dostępne

Wspomagająca leczenie przy zaburzeniu pracy tarczycy.

Nowość
Dieta cukrzycowa
Dieta cukrzycowa Stan magazynowy: 6 sztuk Dostępność: dostępne

Dla osób cierpiących na cukrzycę typu 2 lub zagrożonych jej wystąpieniem.

Popularne
Dieta bezglutenowa
Dieta bezglutenowa Stan magazynowy: 6 sztuk Dostępność: dostępne

Pozbawiona produktów zawierających gluten, laktozę, tłuszcze trans.

Wypróbuj aplikację dietetyczną DietK!

Przekonasz się, że dieta online jest smaczna, zdrowa i co najważniejsze skuteczna. Realizuj swoje cele świadomie i ciesz się wymarzoną sylwetką!

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Odpowiedzi na popularne pytania internautów, posegregowane w przystępny sposób.

1. Dlaczego warto zakupić plan dietetyczny DietK?

DietK realizuje indywidualnie dopasowane plany dietetyczne, uwzględniające wszystkie odpowiedzi Użytkownika na pytania zawarte w ankiecie, przygotowanej przez doradcę żywieniowego. Kalendarz z posiłkami, godzinami ich spożycia, z wyliczonymi makroskładnikami, asystent wagi i obwodów, monitorujący postępy w realizacji diety, a także różnego rodzaju statystyki pomagają wytrwać w dążeniu do osiągnięcia wyznaczonego wcześniej celu.

2. Jak mogę zapłacić za wybrany pakiet?

Po wybraniu interesującego pakietu, diety i potwierdzeniu zakupu, Klient otrzymuje w wiadomości zwrotnej nr konta bankowego, na który należy wpłacić pieniądze (płatność z góry / przelew bankowy). Maksymalny termin zapłaty wynosi 3 dni, licząc od daty zakupu. Z chwilą uregulowania płatności ze strony Klienta i zaksięgowania przelewu na koncie DietK doradca żywieniowy ma maksymalnie 7 dni roboczych na realizację zamówionego planu dietetycznego.

3. Czy dieta nie będzie dla mnie zbyt trudna i czasochłonna?

Dieta zawiera produkty nieprzetworzone, składające się na proste posiłki, których przygotowanie nie zajmuje dużo czasu.

4. Czy poszczególne produkty diety są drogie?

Produkty zawarte w indywidualnych planach dietetycznych nie są drogie, zostały wyselekcjonowane w taki sposób, aby zbytnio nie obciążały portfela Klienta, a ich działanie potwierdzają osoby korzystające z aplikacji internetowej.

5. Czy na diecie trzeba ćwiczyć?

Dieta to jeden z nieodzownych elementów poprawy sylwetki, wskazane jest, aby wdrożyć również ćwiczenia fizyczne, które dadzą jeszcze lepsze rezultaty.

6. Czy dieta jest skuteczna?

Dieta poprzez indywidualny plan dopasowany do potrzeb i celów Klienta powinna spełniać oczekiwania. Jednak brak trzymania się wytycznych, nie do końca przemyślane odpowiedzi w ankiecie lub brak tychże odpowiedzi mogą sprawić, że plan dietetyczny nie będzie w 100% działać. Dlatego bardzo ważne jest zaangażowanie osoby wykupującej dietę, a także jej świadomość. Plan żywieniowy każdorazowo przygotowywany jest z myślą o poprawie zdrowia i sylwetki Klienta w bezpieczny sposób. Należy przy tym pamiętać, że "dieta cud" nie istnieje, ale systematyczne przestrzeganie wytycznych może sprawić, że tkanka tłuszczowa będzie spadać, a w przypadkach budowania masy mięśniowej mięśnie urosną. Warto dodać, że bezpieczny spadek wagi w zależności od masy początkowej oscyluje w granicach 1-4 kg na miesiąc, a przyrost masy mięśniowej to około 1-2 kg w ramach 30 dni. Tak więc wszystko jest w Twoich rękach, bądź cierpliwy, a efekty przyjdą.

7. Czym jest wskaźnik BMI?

Wskaźnik BMI (z angielskiego Body Mass Index) to współczynnik, który pozwala obliczyć, czy proporcje naszej masy ciała w stosunku do wzrostu są właściwe. Jak obliczyć BMI? W tym celu skorzystaj z kalkulatora.

Informacja

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej aplikacji internetowej stosujemy pliki cookies.