Media społecznościowe

Trener Roku Online 2020 - oddaj swój głos

0,
Ilość odsłon: 1029

Kategorie

Trener Roku Online 2020 - oddaj swój głos
Zwracam się do Was z serdeczną prośbą o oddanie głosu w konkursie Trener Roku Online 2020. Dwukrotnie startowałem w tej serii, w 2016 udało mi się zająć II miejsce.

 

Jak zagłosować na mnie?

Na profilu FB: https://www.facebook.com/LifePolska/ jest dostępny album z wybraną 50-tką kandydatów do miana Trenera Roku. Od dzisiaj można oddawać głosy w postaci "łapki w górę" pod zdjęciem wybranego kandydata. Mój nr to 08: https://www.facebook.com/LifePolska/photos/a.2854203971475053/2854208704807913/?type=3&theater.

Dzięki Waszej pomocy uzyskam możliwość dostania się do kolejnego etapu, w którym 10 kandydatów z największą ilością lajków będzie miało okazję zaprezentować się w krótkim filmiku. Mam w zanadrzu ciekawy koncept na materiał video, który może pozytywnie Was zaskoczyć. Dlatego proszę o udostępnianie tego newsa znajomym, rodzinie i przede wszystkim polubienia.

Głosowanie zakończy się we wtorek 26 maja 2020 roku o godzinie 18-ej.

28 maja 2020

Dzięki Waszej hojności w formie "kciuków w górę" zakwalifikowałem się do kolejnego etapu konkursu. Serdecznie Wam dziękuję.
W tej chwili rozpoczyna się walka o awans do finału. 10 uczestników ma za zadanie zaprezentować się w formie maksymalnie 40-sekundowego filmu. Swoje głosy możecie oddać na profilu Lif-e na Facebooku. Tym razem został mi przyporządkowany nr 2. Głosowanie potrwa do środy 3 czerwca do godz. 18-ej.
 

Z góry dziękuję za poświęcony czas i wsparcie.
Wasz trener Krzysztof Blank.

 

Zobacz również

 

Wypróbuj aplikację dietetyczną DietK!

Przekonasz się, że dieta online jest smaczna, zdrowa i co najważniejsze skuteczna. Realizuj swoje cele świadomie i ciesz się wymarzoną sylwetką!

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Odpowiedzi na popularne pytania internautów, posegregowane w przystępny sposób.

1. Dlaczego warto zakupić plan dietetyczny DietK?

DietK realizuje indywidualnie dopasowane plany dietetyczne, uwzględniające wszystkie odpowiedzi Użytkownika na pytania zawarte w ankiecie, przygotowanej przez doradcę żywieniowego. Kalendarz z posiłkami, godzinami ich spożycia, z wyliczonymi makroskładnikami, asystent wagi i obwodów, monitorujący postępy w realizacji diety, a także różnego rodzaju statystyki pomagają wytrwać w dążeniu do osiągnięcia wyznaczonego wcześniej celu.

2. Jak mogę zapłacić za wybrany pakiet?

Po wybraniu interesującego pakietu, diety i potwierdzeniu zakupu, Klient otrzymuje w wiadomości zwrotnej nr konta bankowego, na który należy wpłacić pieniądze (płatność z góry / przelew bankowy). Maksymalny termin zapłaty wynosi 3 dni, licząc od daty zakupu. Z chwilą uregulowania płatności ze strony Klienta i zaksięgowania przelewu na koncie DietK doradca żywieniowy ma maksymalnie 7 dni roboczych na realizację zamówionego planu dietetycznego.

3. Czy dieta nie będzie dla mnie zbyt trudna i czasochłonna?

Dieta zawiera produkty nieprzetworzone, składające się na proste posiłki, których przygotowanie nie zajmuje dużo czasu.

4. Czy poszczególne produkty diety są drogie?

Produkty zawarte w indywidualnych planach dietetycznych nie są drogie, zostały wyselekcjonowane w taki sposób, aby zbytnio nie obciążały portfela Klienta, a ich działanie potwierdzają osoby korzystające z aplikacji internetowej.

5. Czy na diecie trzeba ćwiczyć?

Dieta to jeden z nieodzownych elementów poprawy sylwetki, wskazane jest, aby wdrożyć również ćwiczenia fizyczne, które dadzą jeszcze lepsze rezultaty.

6. Czy dieta jest skuteczna?

Dieta poprzez indywidualny plan dopasowany do potrzeb i celów Klienta powinna spełniać oczekiwania. Jednak brak trzymania się wytycznych, nie do końca przemyślane odpowiedzi w ankiecie lub brak tychże odpowiedzi mogą sprawić, że plan dietetyczny nie będzie w 100% działać. Dlatego bardzo ważne jest zaangażowanie osoby wykupującej dietę, a także jej świadomość. Plan żywieniowy każdorazowo przygotowywany jest z myślą o poprawie zdrowia i sylwetki Klienta w bezpieczny sposób. Należy przy tym pamiętać, że "dieta cud" nie istnieje, ale systematyczne przestrzeganie wytycznych może sprawić, że tkanka tłuszczowa będzie spadać, a w przypadkach budowania masy mięśniowej mięśnie urosną. Warto dodać, że bezpieczny spadek wagi w zależności od masy początkowej oscyluje w granicach 1-4 kg na miesiąc, a przyrost masy mięśniowej to około 1-2 kg w ramach 30 dni. Tak więc wszystko jest w Twoich rękach, bądź cierpliwy, a efekty przyjdą.

7. Czym jest wskaźnik BMI?

Wskaźnik BMI (z angielskiego Body Mass Index) to współczynnik, który pozwala obliczyć, czy proporcje naszej masy ciała w stosunku do wzrostu są właściwe. Jak obliczyć BMI? W tym celu skorzystaj z kalkulatora.

Informacja

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej aplikacji internetowej stosujemy pliki cookies.